Středa: Svalová soustava – uč. str. 74 – 75 – důkladně si přečti

Do sešitu: nadpis

Svalová soustava

• Svaly umožňují pohyb lidského těla a zajišťují také správnou funkci vnitřních orgánů (stahy srdce, činnost žaludku, střev).
• Většina svalů se upíná šlachami ke kostem.
• Některé svaly dokážeme ovládat svou vůlí, jiné pracují na naší vůli nezávisle (srdeční, ve stěnách žaludku).
• Pro správný vývoj svalů je nutná vyvážená strava bohatá na bílkoviny (maso, mléčné výrobky, vejce, luštěniny) a dostatek pohybu.